SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na kontuzje

  • http://www.fight24.pl/wp-content/Nate-Diaz-12.jpg Steven Ryan/Getty Images Nate Diaz chce natychmiastowego rewanżu z Jorge Masvidalem po UFC 244 Po przerwaniu pojedynku przez lekarza i porażce z Jorge Masvidalem na UFC 244, Nate Diaz nie chce nic innego, jak tylko natychmiastowego rewanżu. Chęć rewanżu wyraził również Masvidal, ale inne plany ma [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2019-11-03 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na 1 cykl do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK:19 WZROST:169 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:niecałe 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:79 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-02-15 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC180: Werdum vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    Brock czy Ali nie równa się techniką z Cainem. Cain to maszyna. Wg mnie Fedor w prime się nie równa z Cainem. Kogo pokonał Lesnar i Overeem a kogo pokonał Cain?! jak Caina kontuzje nie zniszczą to on będzie niszczył, bo nie widzę nikogo kto mógłby go zdetronizować w sensie nie byłby underdogiem mniejszym niż 3:1. JDS jednowymiarowcem? parteru fakt [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa jakościowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widocznie jestem jednym ze slepych trudno NICK: PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 19mscy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 71 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: mniej wiecej tak samo OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2011-08-17 13:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Adzik tu chodzi o branie odpowiedzialności za takie treningi. A jak łepek który na siłowni nie ma kontorli kogoś doświadczonego złapie kontuzję to weźmiesz za to odpowiedzialność. Po co to połączenie? Nie można zrobić jednego dnia ciągów innego siadów? Doprawdy tu nie chodzi juz co można a czego nie... mi chodzi bardziej o to że jesteśmy w dziale [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9355 Data: 2009-10-01 12:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22

    Post
    Scena MMA i K-1

    też bedę obstawiał moksa ,naruszczka zbija w ch** do 77 kg, i szczerze to niemców w respect to może sobie tłuc... Walus vs pilafas...nie obstawię tego.miałem dawać na Walusia ,ale zmieniłem zdanie ,patrząc na passę blackzillians nie napawa to optymizmem...jeśli to co powiedział pilafas ,że z pudzianem miał kontuzję kolana to nie zdziwiłbym się [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 22:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22

    Post
    Scena MMA i K-1

    Walus vs pilafas...nie obstawię tego.miałem dawać na Walusia ,ale zmieniłem zdanie ,patrząc na passę blackzillians nie napawa to optymizmem...jeśli to co powiedział pilafas ,że z pudzianem miał kontuzję kolana to nie zdziwiłbym się jakiegoś suba po stronie greka. Zobacz sobie z kim walczył Grek: Will Crockett 0-3 Joe Mellotte 6-20 Javon Prewitt [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 13:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Elo! Kosz to styl zycia. Moglbym grac i grac. Najgorsze sa kontuzje. Gralem przede wszystkim na betonie - efekty to2x skrecona lewa i 2x skrecona prawa (gips). Ale kostka to nic. 2 tyg w gipsie, 2tyg po i noga jak nowa. Pozniej kolano mnie bolalo przez 2 lata. Jak zaczynalem gre to pilka nam grzezla w siatce i nie moglem do niej doskoczyc . Teraz [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian vs Nasser

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Dorian zrezygnował ze startów ponieważ miał kontuzję trica i stwierdził, że nie jest w stanie zrobić formy na 98r. Wiedział kiedy odejść z klasą jako mistrz. Po prostu z wejściem Colemana na szczyt zaczęła się kolejna era w kulturystyce. A co do porównania nassera z dorianem na olympia 97 wystarczy spojżeć na ich plecy, pośladki i dwugłowe uda i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chyba że uciekałby przed Nim cały czas w ringu a Wito parł do przodu... Ale Wito też w ringu myśli i taki głupi by nie był... A, i jeszcze jedno. Wito jest jak dotąd niepokonany na zawodowym ringu, taki szczegół. Jedyne co go dotąd pokonało to kontuzje.... Oczywiście to tylko moje zdanie. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-09-13 22:40:57

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2010-09-13 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frankie Edgar kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Frankie-Edgar-12-819x1024.jpg Frankie Edgar Instagram Frankie Edgar o swoich planach związanych z rywalizacją w kategorii koguciej Były mistrz wagi lekkiej UFC, Frankie Edgar przedstawił najnowsze informacje dotyczące rywalizacji w kategorii koguciej po jego niedawnej porażce z „Koreańskim Zombie” Chanem Sung [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2020-01-09 13:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można zrobic dobrą KLATE???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie znałem paru gości co robili tak samo jak tu na forum cały czas się mówi , płaska na dół i skoś ok 30 na góre , po ok 3-4 latach takiego wyciskania to mieli regularnie kontuzje barków przez ok 6 miechów leczoną i po tym pare treningów na których znów nadwyręzali barki i znów rekonwalescencja - a robili tak dlatego że robił tak jakiś duży [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2004-05-22 12:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] u czesc populacji zostalo napisane przez kazdego. To ze czesc populacji na znim nie zyska nic tez zostalo napisane. To ze sporej czesc populacji ze wzgledu na zdrowie ,kontuzje, wspolntreningi i obciazenia mobilnosci nie wolno tego treningu stosowac tez zostalo napisane. Slowem - plusy i minusy SS zostaly napisane. Naprawde nie wiem o co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2008-12-23 00:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań sogi!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej zaawansowanych a co do planu to ja radze się jednak trzymać przynajmniej w pierwszym roku ćwiczeń bo puki się nie pozna własnego ciała można sobie zaszkodzić robieniem na wyczucie także nie olewaj planu , co innego zrobić ciężki trening a co innego zrobić trening na "wariata" a potem się dziwić że liche postępy czy kontuzje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-10-12 00:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wimbledon 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    wikt tak z tego co pamietam byl on na drugi przedzien przekladany z powodu poznej pory, jesli sie mysle to mnie popraw, tak mecz stal na bardzo wysokim poziomie, to bylo w paryzu a ostatnio w hertogenbosch przegrala gladko z zawodniczka spoza 50, nie wiem byc moze to przez kontuzje ale taka porazka chwaly jej nie przynosi

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2010-06-20 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominator / Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] większe prawdopodobieństwo kontuzji jest właśnie przy leżeniu płasko (na śledzia) głównie chodzi tu, że mostkując nie obciążam stawów barkowych i stożka rotatorów (miałem kontuzje) które nie są odporne na przeciążenia jak odcinek lędźwiowy kręgosłupa ( nie jestem pewny ale kilkadziesiąt/kilkaset razy większe przeciążenia wytrzymają "plecy". [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11097 Data: 2012-01-23 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAX MASA- do wglądu i poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: sibula88 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:81 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30-32 OBWÓD BICEPSU:41-42 OBWÓD ŁYDKI:-- OBWÓD UDA:-- OBWÓD BIODER:--- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:117 OBWÓD BARKÓW:-- OBWÓD NADGARSTKA:-- OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-02-20 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Kułaka sprawdziłem, ale tak jak pisałem on ma masę porażek. Ale on nie ćwiczy nawet 1/10 tego co powinien, nie mówiąc o warunkach i całej reszty trybu życia. Do tego te kontuzje praktycznie cały czas, mniej lub bardziej szkodliwe. Dla mnie ten gościu prowadzony od początku całkiem profesjonalnie z jego podejściem do walki to byłoby top 10 na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2011-06-11 00:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Interesuję się NBA od wielu lat, a od ponad 8 lat oglądam praktycznie wszystkie mecze ligi, albo na żywo, albo z odtworzenia :-)) Co do Iversona, to raczej przed startem ligi nikt nie odważy się go zatrudnić, ale podczas sezonu kto wie, może kontuzje zmuszą jakiś klub do sięgnięcia po niego ;-)

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rozgrywkach posezonowych, bez dwóch zdań. Co do Spurs, to jeśli zdrowie im dopisze, to powinni na luzaku wygrać Zachód i jak dla mnie są faworytem do wygrania ligi, dopóki kontuzje ich nie dopadną, odpukać. Nie jestem ich fanem, żeby nie było, ale mimo że nie grają porywającej koszykówki, to są w stanie być efektywni do bólu, a Parker rozgrywa [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)